女性にとっては誰でも気になる 2014/6/4 By Konpitsu

コラム「女の敵を追い払え!セルライト撃退!!」に関して、Konpitsuさんから、意見、感想、経験談を寄せていただきました。(2014/6/4)

セルライトは女性にとっては誰でも気になる存在です。私は昔から気になっています。脂肪の固まりを黙視で見れるから恐ろしいことです。どうやって落せるのか昔から考えていました。マッサージを試してみても毎日続かないんですよね。毎日やればきっと効果があると思うんですけど、すぐ忘れてしまいます。だんだん年をとるにつれて痩せにくくなり、苦労しています。毎日マッサージなどをしないと本当にあとで後悔しそうなので、意識してするようにしています。



毎日やればきっと効果に+1


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